花胶鱼胶的学问可大了,吃娇龄花胶前你必须知道这四件事,才能不踩坑不上当

关于吃花胶,一定要心中有数的四个问题,不仅仅是怎么吃,吃什么,怎么做,跟什么做,而是更基础的几个问题,但是这几个问题,很多人都不懂,今天娇龄家就给大家分享一下,赶紧保存起来哦。宝芝林花胶

一、花胶什么时候吃比较好?

最理想的时间,是在早上空腹当作早饭去吃。许多吃货为了做到这一点,而去买了电子炖锅,因为电子炖锅可以预约时间和定制时间,头天晚上睡前,把泡发好的花胶和其他的食材一起放进锅里,然后设置炖锅在半夜自己开始炖,起床的时候刚好炖好,美滋滋的早饭就出来了。

如果没有电子炖锅呢?其实也无妨,花胶可以当夜宵去吃,但是别吃完就躺下睡觉,消化一个小时后再睡。

其实呢,花胶最好吃的种类就属于黄花胶了,鲜炖即食花胶是非常好的一种零食,慢慢的花胶搭配上皂角米、燕窝、红枣、枸杞,可以起到特别好的搭配效果,好吃得很,其中最有名的当属娇龄家。

二、花胶如何去腥?

花胶也叫鱼胶,是用各类鱼的鱼鳔制作而成,由于是出自鱼身上的器官,或多或少都会有腥味,制作的适合,就要涉及到去腥味这个问题了。去腥的方法,在这里小编给大家推荐一个比较简单、便捷还很有效的方法。

首先我们先煮点生姜水,煮到能闻到姜味了,关火,把水放凉了之后再泡发花胶,可以跟其他食材一起炖以减少腥味,或者适当的加长炖煮的时间去腥。如果这样还是觉得腥,可以在炖煮之前用开水过一遍花胶。宝芝林

花胶如果自己在家不会去腥的话,也可以选择娇龄免泡发花胶,不仅可以去腥味还可以免泡发,吃起来味道棒极了。

三、花胶每次吃多少?

如果成年人是每两天或三天吃一次的话,可以每次吃20克左右,如果是每天都吃一次的话,可以每次吃15克。

而老年人和小孩子呢,每次比成年人少5克即可。

一些特殊时期,比如坐月子期间或者手术后、病后的恢复期,就应每天吃一次、每次吃25克。

自己在家肯定没有汤勺一点点去称重,所以我们都帮你把重量设计好了,直接吃就可以。

以上这些吃法和数值都是花胶前辈们经过长年累月的实践,再加上相互之间频繁交流得出来的结论,超过这个量一般都属于滋补过度。

四、吃多久会有效?

这就要看你吃的是哪种花胶,因为不同的花胶具体功效也不一样。除此之外,每个人的身体素质也不一样,正常情况下吃娇龄花胶要能看得到效果都要一周到两周左右,其他家的要更久才是,不过一旦有了效果,那就是长期的;要长期有规律地坚持吃,效果会更好。

另外,娇龄家花胶有个特点,就是身体越是不好的人,越是虚不受补的人,吃花胶带来的效果就越好。

欢迎关注娇龄,点赞、留言,祝大家多吃花胶,身体健康。宝芝林花胶

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