香港宝芝林陈皮自古以来就是药食两用的佳品，不仅好喝，还被称为和药之王。在陈皮的级别里，头红陈皮最能体现“和”的特性，和高度滋补品一起搭配食用，醇和滋润，保健养生。宝芝林花胶。
今天给大家推荐一款美容滋补的广东靓汤
金汤花胶鸡
花胶炖鸡汤是爱美女性们的养颜珍品。
加上花胶和陈皮的鸡汤，可谓是最滋补的汤了。
陈皮好处多多，最重要的一个功效就是理气健脾。
花胶被认为具有相当的滋补作用和药用价值,比如益气补肾、滋阴养颜、延缓衰老。
而南瓜最重要的就是富含膳食纤维，帮助人体消化，促进吸收。
有了它们的加入使鸡汤不那么单调，营养更加丰富了。
用 料
鸡肉300克、花胶3条、
陈皮1片、南瓜200克、
红枣适量、枸杞适量、
姜片适量、料酒几滴、
盐少许
步 骤
1、准备花胶，提前一夜泡发好。
花胶和姜片一起上锅蒸8分钟，关火焖10分钟，捞出花胶后浸入冷水中，放冰箱保存一夜，第二天炖汤前洗净花胶表皮的血丝，这样花胶的腥味也就大大降低了。洗净后的花胶白白胖胖的，满满的胶原蛋白。宝芝林。
2、 小干贝清洗一下，可以用温水浸泡15分钟，回头把干贝和水一起倒入汤锅。顺势也将红枣、陈皮、南瓜、枸杞、鸡肉洗一遍。
3、南瓜去皮，蒸熟，压成南瓜泥。
4、鸡肉冷水下锅加姜片焯水，目的是为了去除血水和腥味，然后捞出洗净备用。
5、开始炖汤啦，将鸡肉、花胶、干贝、陈皮、红枣、南瓜泥倒入炖锅，再加入纯净水没过食材，开火炖1.5-2个小时。
揭开盖子，再加入枸杞，加盐调味，继续炖煮10分钟即可。
金灿灿的花胶鸡汤就做好啦，让人看着就垂涎欲滴。开锅后先喝一碗汤，这种缓缓流进喉头的胶质感，满满的黏稠和细腻软滑，喝一碗花胶靓汤胜过敷十片面膜！
常吃花胶，可以补充胶原，滋阴养颜，缓解衰老。不论是爱美女士、想强壮身体的男士、或者身体虚弱的老人、要补充营养的孕妇都很适合喝这个花胶鸡汤哦！
宝芝林花胶。
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