红枣枸杞花胶冻,女人夏季常吃它,满脸都是胶原蛋白

炎热夏季到了,夏季是人体消耗最大的季节,怎样食疗?宝芝林花胶

做一份花胶奶冻吧!没有防腐剂,没有添加剂,补充体力同时营养又美味哦!

里面满满的可全是高品质的胶原蛋白,也是夏日必备的滋补品,清清凉凉不上火!

红枣枸杞花胶冻

/ 食材 /

花胶30克,红枣 3个,枸杞子8克,冰糖适量

/ 做法 /

1、这次花胶选用的是苏里南野生的北海花胶,性价比非常高。

2、胶质非常好,泡发后满满的胶原蛋白质。

3、将泡发好的花胶,洗净的红枣和枸杞,放入炖盅,加水。(此次做的是Q弹果冻类,水盖过花胶即可)宝芝林

4、炖2-3小时左右。快好的时候加入适量冰糖调味。炖好后,花胶软软的,汤非常浓稠。全是胶原蛋白,这个时候就可以食用拉。

5、冰箱放了一晚后,隔天取出来,这可是纯天然的花胶冻,全是营养的好东东。

/ 功效 /

补气血、养容颜;对于气血不足,失于调养,神疲体倦肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。

/ 备注 /

建议大家都用隔水炖的!因为隔水的炖盅炖出来的滋补品营养价值是最高,能完整的保存好花胶本身的胶原蛋白。

花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织,形成网状结构,可使受损组织得以修复,令毛孔变细,还可以使皮肤富有弹性保持年轻哦。宝芝林花胶

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