花胶调理女性的6大黄金时期,千万不能错过!

人之爱美,是人之通性,女人爱美,是女人天性。是的,尚美是每个女人的爱好,爱美是每个女人的追求。宝芝林花胶

都说女人如水,水做的女人怎能离开鱼胶的滋润。女人需要滋养,而鱼胶,最懂女人心!对于女人,鱼胶有着别样的意义,它能给女人一生的呵护,为女人的健康与美丽提供营养。

有鱼胶的宠爱的女人,是幸福的~

1

孩童期

这个时期的你,身体抵抗力差、免疫力低,很容易受到病毒的侵袭。这时候吃点鱼胶,可以增加营养、增强体质,还能促进大脑发育。

鱼胶富含大量蛋白质,蛋白质是人体最重要的组成部分。吃鱼胶补充蛋白质,能加强儿童的抵抗力,还能供给身体生长发育的营养素,令儿童身体更强壮。(建议5岁以上以上的小孩食用)

2

青春期

青春的花季,正是人生最美好的时光。可此时的你却有“面子”的苦恼,脸上烦人的“疙瘩”层出不穷、此起彼伏,甚至持续多年,屡治不愈,影响学习、就业、相亲……让本该潇潇洒洒的日子蒙上阴影。这时候吃点鱼胶,让皮肤变的更加光滑、水嫩,达到焕肤效果。

花胶含有丰富的胶原蛋白和多种维生素,它能促进成纤维细胞的增殖分化,使受损伤的表皮得到即时恢复,令因为痘印、疤痕等原因形成受损的肌肤得到修复,恢复光洁与平滑。

3

怀孕期

准妈妈的你肯定希望自己的宝宝健康、漂亮,因此,你会通过各种方式让宝宝得到充分的营养。可此时的你因体内孕激素的增加和子宫压迫肠道,容易出现便秘和消化不良等肠胃问题,从而降低对营养素的吸收效率。

这时候吃点鱼胶,帮助维护准妈妈肠道健康,提高食欲,让营养有效吸收,妈妈更健康,宝宝更聪明。

鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症,除此之外,鱼胶还有护肤养颜的作用,准妈吗孕期吃鱼胶无论是对自己还是对宝宝,都有好的作用。

4

产后期

产后的你身体免疫力会急速下降,加上在分娩过程中会失血,同时损耗大量的营养,因此月子期的女需要重点呵护。这时候吃点鱼胶,补血养血、加强抵抗力,令产后的你更有元气。

鱼胶蛋白质含量高达84.2%,并且绝大多数为生物分子胶原蛋白,这种蛋白质是人体补充、合成蛋白质的重要原料。

而且,鱼胶中还含有多种维生素以及钙、铁、锌等众多微量元素,是相当珍贵的滋补食物,易吸收和利用,在提高免疫力、补血、止血、滋阴、润燥等方面都有着显著功效。产后妈妈在恶露期排干净后就可以一直吃到出月。

5

更年期

更年期,几乎每个女性都是唯恐避之不及。潮红、多汗、失眠多梦、月经絮乱、忧郁、易怒、腰背及关节疼痛、夫妻生活不和谐等陆续出现,而这些莫名的烦恼又增加了女性骨质疏松症的发生。这时候吃点鱼胶,有助于缓解更年期。

鱼胶胶原蛋白能有效激活卵巢细胞,改善卵巢血液循环,滋养和修复已损坏的卵巢细胞,加速卵巢组织的新陈代谢,恢复卵巢细胞活力,使卵巢的卵泡功能逐步恢复正常,例假二次恢复正常,推迟绝经5~10年,让你恢复到少妇般的姿色。

6

老年期

随着年龄的增长,老年人的新陈代谢功能、免疫功能都会逐渐下降,老年人对外界刺激的适应能力较弱,器官老化,各种健康问题随之即来。这时候吃点鱼胶,加强脑力、延缓器官功能退化,增加抵抗力。宝芝林

鱼胶种大量的蛋白质维持营养吸收代谢的平衡,延缓器官衰老、预防功能退化,还能增强人体对外界环境的适应能力,改善免疫功能、增强体质。

除此之外,鱼胶还能加强脑与神经功能,提高思维和智力,预防智力衰退、反映迟钝、老年健忘症等。

鱼胶的“女人缘”,一切皆源于呵护女人一生的健康与美丽。

下面给大家介绍一下鱼胶的营养吃法吧!

01

花胶菱角薏米粥

材料:菱角500克,生薏米100克,花胶150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。

做法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

功效:花胶菱角薏米粥可健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。特别适用于:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。

02

鸡肉鲜奶炖鱼胶

材料:鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。

做法:鱼胶先用水洗净,可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。

功效:此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。

03

鱼胶桂圆肉炖水鸭

材料:鱼胶15克,水鸭2只(约1斤),淮山30克,圆肉30克。

做法:水鸭劏净,去内脏。斩件;鱼胶用水浸开,切块,淮山洗浸1小时,圆内洗净。把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。

功效:适用于益气养血,养阴退热。热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不足者,症见肌热烦渴,胃纳不佳,或面色潮红,或虚烦不眠等,亦可用于妇女经来发热。感冒者不吃

04

花旗参枸杞炖鱼胶

材料:花旗参5克,枸杞适量,花胶30克,生姜2片,红枣3-4个。

做法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的花旗参、枸杞、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水。盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖2小时即可取出,加入幼盐调味即可。

功效:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

05

鱼胶银耳莲子汤

材料:鱼胶15克,莲子、银耳适量。

做法:将上述材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时,跳入冰糖即可食用。

功效:本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩肤美容的效果。

06

薏米百合炖鱼胶

材料:鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。

做法:将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。

功效:此汤有美白润肤养颜之功效。

07

鱼胶枸杞子粥

材料:鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。

做法:将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。每日早晚温服,可长期服用。

功效:滋阴、补肝肾,益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。宝芝林花胶

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