鱼胶(花胶)的 10 大功效

鱼胶一年四季都可以吃,以前都说 秋冬进补吃最好,因为鱼胶可以增强抵抗力,免疫力,可减少感冒等的发生。其实,春夏吃鱼胶同样也不错,鱼胶可以说四季适宜,那么鱼胶有什么功效呢?

功效一:补肾益精,阴阳双补

鱼胶中的磷、锌、锰等元素都对人体多种生理活动,尤其对生殖功能作用突出,对促进性功能的提高有很大帮助。最适合工作压力大和工作劳心者。

功效二:补血活血

一夜知冬暖。鱼胶补血活血,缓解手脚冰冷,温和体温。

功效三:美女的首选

对爱美的女人来讲,鱼胶是补充胶原蛋白,保持恢复皮肤弹性的最佳选择。能滋润皮肤,使女人的肌肤细腻光滑,脸色更红润。

功效四:增强体质 调整机体免疫力

经常食用鱼胶的人很少感冒,因为鱼胶中丰富的蛋白质,精氨酸是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。

功效五:孕妇一人吃两人补

在怀孕前吃鱼胶,有修复子宫的功效,怀孕的头三个月吃鱼胶,一人吃等于两人补,宝宝抵抗力更佳,产后吃鱼胶对剖腹产女性有伤口恢复加速的作用,还帮助修复子宫膜及子宫弹性。

功效六:延缓衰老

鱼胶中的胶原蛋白质,具有延年益寿,消除疲劳,防治皮肤衰老,美容等功效。

功效七:该善睡眠 提高记忆力

食用鱼胶对改善睡眠,提高学生记忆力有很强的促进作用。微信号YujiaoWeikan

功效八:抗疲劳

鱼胶中的酸性粘多糖和精氨酸,有明显的机体调节功能和抗疲劳作用,它的营养素具有快速消除疲劳,调节神经系统的功能。

功效九:增强体力

经常食用鱼胶能通过肠胃消化吸收功能而增强体力。

功效十:促进生长发育

小孩子常吃鱼胶有助于提高身体免疫力,促进消化,提高智力,促进发育。从小吃鱼胶的孩子皮肤会变的特别好。

宝芝林即食花胶

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